Tin tức nổi bật

Kem chống nắng toàn thân tốt nhất liệu có đủ để bảo vệ làn da?

Làn da trắng mịn không tì vết là ước mơ của nhiều cô gái châu Á. Vì vậy, các biện pháp chống nắng như mặc đồ bảo hộ nắng và thoa kem chống nắng toàn thân tốt nhất luôn được tận dụng. Thế nhưng, chỉ như thế thôi vẫn chưa đủ để bảo vệ da họ khỏi các tác hại từ mặt trời.

  • Thành phần của kem chống nắng toàn thân tốt nhất

Tuy nghe rất kì lạ, nhưng một số hóa chất được sử dụng trong kem chống nắng thực sự có thể khiến da bạn dễ bị cháy hơn. Đặc biệt là đối với các loại kem chống nắng hóa học (cho dù là những loạị kem chống nắng toàn thân tốt nhất), những thành phần có trong loại kem này hoạt động rất mạnh. Chúng có thể bào mỏng da, nhất là với những người sở hữu làn da nhạy cảm, làm bức xạ mặt trời dễ dàng xuyên qua tế bào da hơn.

Do đó, bạn nên tránh xa những loại kem chống nắng toàn thân tốt nhất có chứa benzophenones, dibenzoylmethane, oxybenzone, cyclohexanol, salicylates, cinnamate và PABA (para-aminobenzoic acid).

Hãy cẩn thận với loại kem chống nắng toàn thân tốt nhất bạn đang dùng

Hãy cẩn thận với sản phẩm chống nắng mà bạn cho là kem chống nắng toàn thân tốt nhất

 

  • Sản phẩm dưỡng da

Kem trị mụn: một vài loại kem và chất làm se mụn có chứa Benzoyl peroxide, Accutane, Doxycycline và Soriatane vì chúng có tác dụng bào mỏng da. Đặc biệt, chất hóa học benzoyl peroxide, có trong nhiều sản phẩm không bán theo toa và một vài loại kem chống nắng dưỡng da, có thể gây ra bệnh nhạy quang nguy hiểm.

Ngoài ra, bạn cũng nên kiểm tra các thành phần như axit alpha-hydroxy (AHAs như axit glycolic), axit beta-hydroxy (BHA như axit salicylic) và tretinoins (như Retin-A), các chất này thường có trong các sản phẩm dưỡng da dùng để đẩy mụn ẩn. Các chất này làm bong tróc lớp ngoài cùng của da hoặc lớp vỏ sừng, làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, lớp ngoài cùng trên da giúp cản bớt số lượng tia cực tím xuyên sâu hơn vào da. Vì vậy khi nó biến mất, làn da sẽ dễ bị ánh mặt trời làm tổn thương, gây đỏ rát và ngứa ngáy.

Kháng sinh: nên chú ý các loại thuốc như Tetracyclines (bao gồm Sumycin, Tetracyn, và Vibramycin). Thuốc Sulfa (bao gồm Bactrim và Septra). Quinolones (bao gồm Cipro và Levaquin).

Một vài loại hương liệu có thể gây ra sự nhạy cảm với ánh sáng, ví dụ như hương liệu có chiết xuất từ 6-methylcoumarine, hoa hồng và hương thơm xạ hương. Có một lưu ý rằng mùi hương không chỉ được sử dụng trong các sản phẩm khử mùi cá nhân cá nhân như nước hoa và lăn khử mùi. Chúng cũng có thể được tìm thấy trong các sản phẩm như kem chống nắng dưỡng da, xà phòng, chất tẩy rửa, nước làm mát không khí và chất làm mềm vải.

Thêm vào đó, bạn cũng nên cẩn thận khi đi spa hoặc sử dụng các dịch vụ chăm sóc da chuyên nghiệp. Các phương pháp điều trị thẩm mỹ phổ biến hiện nay như Microdermabrasion, triệt lông bằng phương pháp hóa học, tắm trắng, điều trị bằng laser và việc tẩy tế bào chết da mặt cũng có thể cũng làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng.

Thêm một điều cần lưu ý là bạn không nên đắp các loại mặt nạ tự nhiên từ dưa leo, nghệ tươi hay chanh. Các tinh chất có trong nghệ tươi hay dưa leo rất háo sáng, chúng sẽ “hút” nắng vào da mặt bạn, làm da mặt bạn tối sầm lại. Với mặt nạ từ chanh tươi, vì trong chanh có tính axit cao nên nó cũng mài mòn da làm da thêm nhạy cảm. Vì lý do đó, bạn chỉ nên đắp những loại mặt nạ này vào ban đêm và sử dụng kem chống nắng dưỡng da vào ban ngày để thay thế.

Nên thoa kem chống nắng dưỡng da vào ban ngày để thay thế cho mặt nạ thiên nhiên từ nghệ

Nên thoa kem chống nắng dưỡng da vào ban ngày để thay thế cho mặt nạ thiên nhiên từ nghệ

  • Thực phẩm

Trước khi ra nắng bạn nên tránh các loại rau ưa sáng vì chúng thường chứa các nguyên tố kim loại như: đồng, sắt, kẽm. Các nguyên tố này có thể trực tiếp hoặc gián tiếp tăng cường số lượng và hoạt tính của các vật chất như Tyramin, Tyrosinase và dopamin giúp tạo ra sắc tố đen melanin. Thông thường các loại rau có mùi cay hắc hoặc vị đặc thù đều thuộc loại rau ưa ánh sáng như: rau cải, tỏi tây, cần, rau thơm, cần tây, rau thì là, mùi tây, củ cải vàng…

Do đó, nếu đã lỡ ăn những loại rau này vào bữa sáng thì bạn hãy chịu khó chọn loại kem chống nắng toàn thân tốt nhất.  Hơn nữa, bạn cũng nên tránh xa các loại thực phẩm có màu đậm như cà phê, chocolate, đỗ đen, vừng đen vì chúng làm tăng số lượng hắc tố trong cơ thể. Và thay vì ăn những thực phẩm chiên rán và có hàm lượng đường cao (do chúng thúc đẩy quá trình oxy hóa làm da trông đen sạm đi), bạn nên ăn các loại quả có màu sáng như chanh, cam, quýt vì chúng chứa vitamin C có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả.

  • Sự suy dinh dưỡng

Việc cơ thể bị thiếu hụt một số chất dinh dưỡng có thể làm cho bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời. Thí dụ, thiếu niacin dẫn đến sự nhạy sáng. Mặt khác, việc tiêu thụ một lượng chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi sẽ giúp bảo vệ da của bạn. Một ví dụ tuyệt vời là Beta-carotene, một chất dinh dưỡng có trong cam, bơ và cà rốt, đã được chứng minh là có lợi cho những người bị viêm da ánh sáng.

Hãy đảm bảo duy trì chế độ ăn uống cân bằng hoặc thường xuyên uống nhiều loại vitamin để đảm bảo rằng bạn đang cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Và hãy luôn nhớ kết hợp điều này với việc thoa kem chống nắng dưỡng da để da được bảo vệ khỏi nắng một cách toàn diện.

Tin mới

08/05/2017

Bí quyết cho vẻ đẹp năng động của Phạm Hương

Giữa những ngày nắng gay gắt, Phạm Hương vẫn tự tin diện áo tắm và chụp ảnh ngoài trời với làn da khỏe khoắn, mịn màng và không lo đen sạm. Bí quyết nào tạo nên vẻ đẹp năng động … Continue reading

10/03/2017

Sao dưỡng trắng hoài mà vẫn đen sạm?

Nếu bạn đã nỗ lực dưỡng da với nhiều bước nhưng làn da vẫn không được trắng mịn như mong muốn thì hãy xem ngay lại cách chăm sóc da của mình nhé. Liệu bạn có bỏ quên bước quan … Continue reading

10/03/2017

Phạm Hương “phải lòng” kem chống nắng Nhật Bản

Kem chống nắng của Nhật là loại kem được khá nhiều bạn trẻ tin dùng. Ngay cả người mẫu hay hoa hậu. Trong đó Hoa hậu Hoàn vũ Phạm Hương là một “fan cứng” của dòng kem chống nắng Nhật … Continue reading

06/03/2017

Skin Aqua Clear White CC Milk – Món quà cho các cô nàng mê trang điểm

Với Skin Aqua Clear White CC Milk, chỉ cần 1 bước để có lớp nền trắng mịn, tự nhiên và đều màu hoàn hảo, với chỉ số chống nắng cực cao… Continue reading

Trở về danh mục tin tức

Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/sunplay/public_html/wp-includes/functions.php on line 3743